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渤海街北苑社区新时代文明实践志愿者在社区多功能活动室开展了一场“老年人健康知识讲座”

浏览数:  发表时间:2019-08-12  

有效的增强了他们的健康意识。

活动中社区文明实践志愿者李亚云分别从老年人的常见病、中医养生保健、老年人在不同阶段心里生理变化及营养的要求等方面进行讲解,。

(梁洪艳) ,不仅使他们了解到基本疾病常识和中医养生保健知识,提高老年人的生活质量,渤海街北苑社区新时代文明实践志愿者在社区多功能活动室开展了一场“老年人健康知识讲座”,针对不同体质,逐步养成健康、文明、科学的生活方式,为了增强老年人的健康意识, 近日。

以合理的方式加强日常养生保健。

提高自身生活质量,在场的老年朋友们都感到深受启发、获益匪浅,对全面提升社区居民健康水平具有重要意义。

还提高了居民的预防疾病能力和健康知识知晓率, 通过志愿者一番生动细致的讲解,辖区40余名老年人参加活动。

并用通俗易懂的语言深入浅出地向到场老年人讲解如何注意饮食、运动及心态调整等保健知识,如何通过药膳、食疗来发挥作用,指导老年人要树立“预防为主、治疗为辅”的理念,同时。



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